Palestre della Mente Parliamone

Il costo delle interruzioni

approfondimento

L'attenzione media su uno schermo prima di cambiare finestra è di circa 47 secondi (Gloria Mark, University of California Irvine). Il costo maggiore non e il tempo dell'interruzione, ma quello necessario a rientrare nel compito.

Ogni rientro richiede di ricostruire il contesto mentale: dove ero, cosa stavo per fare, quale era il prossimo passo. Ripetuto decine di volte al giorno, il conto diventa significativo.

Nel programma questa funzione viene misurata dal test Cognitive Fitness, che osserva le finestre aperte, la reazione alle notifiche e l'autovalutazione del carico.

Testo di lavoro, da validare prima del go-live.

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